Do Lancenet
Um estudo científico comprovou que consumir cerveja depois da prática de esportes é bom para o organismo. Segundo Joan Ramón Barbany, professor de Fisiologia do Exercício da Universidade de Barcelona, a cerveja é uma bebida “eficaz” pela “alta presença de elementos antioxidantes”, que ajudam a reduzir dores musculares e a fadiga.
O estudo, chamado “idoneidade da cerveja na dieta equilibrada dos esportistas”, foi apresentado nesta terça-feira na cidade de Alicante, no leste da Espanha, por ocasião dos Jogos Mundiais de Medicina e Saúde.
– A cerveja tem alta presença de elementos antioxidantes, derivados de sua origem vegetal, que combatem o surgimento de radicais livres – segundo Barbany.
Ele lembrou ainda que a bebida contém minerais e carboidratos.- Sua ingestão em doses moderadas por pessoas adultas pode desempenhar um papel na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico dos esportistas após o exercício físico – explicou.
Para o professor Manuel Castillo-Garzón, professor de Fisiologia Médica da Universidade de Granada, beber cerveja “não tem nenhum aspecto desaconselhável como bebida para reidratação em comparação com a água”.
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rsssssssssssssss.parece piada mas é pura verdade…
Adorei saber disso… rs
O Ronaldinho também já sabia
Eu já sabia !
CERVEJA TINHA QUE SER VENDIDA EM FARMÁCIA, afinal, um produto que a gente consome, depois mija e vai dormir, só podia ser benéfico.